Teebaumöl / Korianderöl / Lavendelöl gegen Akne

Teebaumöl wird oft gegen Akne eingesetzt. Korianderöl oder Lavendelöl können aber genauso angewendet werden.
Alle drei ätherischen Öle sind wichtig in Aromatherapie und Phytotherapie.
Einen Text zu diesem Thema finden Sie hier:
Teebaumöl / Korianderöl / Lavendelöl gegen Akne 

Aromatherapie / Phytotherapie: Melisse ist Duftpflanze des Jahres 2014

Die Melisse wurde zur Duftpflanze des Jahres 2014 gewählt.
Melisse (Melissa officinalis) ist in Phytotherapie und Aromatherapie eine wichtige Heilpflanze, wobei man Melissentee und Melissenöl einsetzen kann.
Hier erfahren Sie mehr über die Melisse als Duftpflanze des Jahres 2014.
Melisse als Duftpflanze des Jahres 2014 gewählt.

Aromatherapie / Phytotherapie: Rezept für Lavendelgeist / Lavendelspiritus

Lavendel wird in Aromatherapie und Phytotherapie in vielfältigen Formen angewendet, als Lavendelblüten-Tee, als Lavendelöl, als Lavendelgeist / Lavendelspiritus.
Ein Rezept zur Herstellung von Lavendelgeist / Lavendelspiritus finden Sie hier:
Rezept Lavendelspiritus / Lavendelgeist

Rezept für Lavendelzucker

Lavendelöl und Lavendelblüten sind in Aromatherapie und Phytotherapie seit vielen Jahren gebräuchlich gegen Ängstlichkeit, Schlafstörungen und Unruhe.
Lavendelblüten eignen sich aber auch als Gewürz für Süsses.
Dazu eignet sich Lavendelzucker.
Wie stellt man Lavendelzucker her?
Ganz einfach. Hier finden Sie das Rezept:
Rezept für Lavendelzucker.

Aromatherapie / Phytotherapie: Was Ist Niaouliöl?

Niaouliöl stammt aus Melaleuca viridiflora, wird daraus via Wasserdampfdestillation gewonnen und  wächst in Australien, Tasmanien, Neukaledonien, Madagaskar und auf französischen Pazifikinseln. Die Pflanze ist verwandt mit Teebaum (Melaleuca alternifolia), der Stammpflanze von Teebaumöl,  und Cajeput (Melaleuca leucadendron).

Niauliöl gilt als gut verträgliches ätherisches Öl für Haut und (verdünnt) Schleimhaut.

Mehr Informationen zum Niaouliöl hier:

Was ist Niaouliöl?

Phytotherapie: Lavendelöl gegen Angststörungen wirksam

Eine aktuelle Studie hat gezeigt, dass Lavendelöl in Kapselform eingenommen generalisierte Angststörungen lindern kann. Das Lavendelölpräparat (Lasea) wurde in der Studie verglichen mit Placebo und mit dem Antidepressivum Paroxetin. Neben seiner Wirkung bei Schlafstörungen und Unruhe verdichten sich dadurch die Hinweise, dass Lavendelöl auch bei Angststörungen eine Behandlungsoption sein kann.
Die Resultate der Studie sind hier genauer beschrieben:

Studie: Lavendelöl lindert Angststörungen

Eukalyptusöl, Pfefferminzöl oder Kiefernnadelöl bei Schnupfen in Nasensalbe

Eukalyptusöl, Pfefferminzöl (bzw. dessen Hauptinhaltsstoff Menthol) oder Kiefernnadelöl / Latschenkieferöl kommen oft in Nasensalbe bei Schnupfen zum Einsatz. Ein Beispiel dafür ist die sogenannte "Nasensalbe Rüedi".
Wie wirken diese ätherischen Öle in Nasensalben?
Diese Anwendungsform von ätherischen Ölen gehört eher zur Phytotherapie als zur Aromatherapie.
Näheres dazu erfahren Sie in einem aktuellen Blog-Beitrag im Heilpflanzen-Info-Portal:
Eukalyptusöl, Pfefferminzöl, Latschenkieferöl in Nasensalben bei Schnupfen