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Dienstag, 3. März 2015

Aromatherapie / Phytotherapie: Lavendelöl zeigt in Studie keine Wechselwirkungen mit der Pille

Lavendelöl in Kapselform (Lasea®) zeigte in einer Studie keine Wechselwirkungen (Interaktionen) mit der Pille.
Lavendelöl-Kapseln werden verwendet bei Angststörungen.
Einen Bericht über die Studie betreffend Wechselwirkungen von Lavendelöl und über Links zur Wirkung von Lavendelöl bei Angststörungen finden Sie im Portal Heilpflanzen-Info.
Klicken Sie dazu hier:

Wechselwirkungen Lavendelöl (Lasea®) & Pille

Samstag, 27. September 2014

Aromatherapie / Phytotherapie: Lavendelöl gegen Hautpilze

Phytotherapie und Aromatherapie verwenden Lavendelöl hauptsächlich als Beruhigungsmittel und zur Linderung von Schlafstörungen.
Weniger bekannt ist die Wirkung von Lavendelöl gegen Hautpilze.
Genauere Informationen zu diesem Anwendungsgebiet finden Sie im Portal Heilpflanzen-Info:
Lavendelöl gegen Hautpilze (Fusspilz, Scheidenpilz)

Samstag, 13. September 2014

Umckaloabo bei Atemwegsinfekten

Bei akuten Atemwegsinfekten wie Bronchitis oder Sinusitis ist der Umckaloabo-Extrakt aus der Kapland-Pelargonie (Pelargonium sidoides) eine gute Alternative zu den bei dieser Indikation in der Regel unnötigen Antibiotika.
Im Portal Heilpflanzen-Info wurde gerade eine Metaanalyse beschrieben über die Wirkung von Umckaloabo.
Sie finden den Text hier:
Umckaloabo bei Atemwegsinfekten

Donnerstag, 1. Mai 2014

Aromatherapie / Phytotherapie: Melissenöl und Pfefferminzöl gegen Herpes-simplex-Viren

Melissenöl und Pfeffeerminzöl sind beides wichtige ätherische Öle in Aromatherapie und Phytotherapie.
Eine Dissertation beschreibt die Wirkung von Melissenöl und Pfefferminzöl gegen Herpesviren. Eine Zusammenfassung der Resultate finden Sie im Portal Heilpflanzen-Info:

Antivirale Wirkung von Pfefferminzöl und Melissenöl gegen Herpes-simplex-Viren


Freitag, 7. Februar 2014

Phytotherapie: Lavendelöl gegen Angststörungen wirksam

Eine aktuelle Studie hat gezeigt, dass Lavendelöl in Kapselform eingenommen generalisierte Angststörungen lindern kann. Das Lavendelölpräparat (Lasea) wurde in der Studie verglichen mit Placebo und mit dem Antidepressivum Paroxetin. Neben seiner Wirkung bei Schlafstörungen und Unruhe verdichten sich dadurch die Hinweise, dass Lavendelöl auch bei Angststörungen eine Behandlungsoption sein kann.
Die Resultate der Studie sind hier genauer beschrieben:

Studie: Lavendelöl lindert Angststörungen

Montag, 23. Dezember 2013

Aromatherapie / Phytotherapie: Zum Unterschied zwischen Spiköl und Lavendelöl

In Aromatherapie und Phytotherapie werden zum Teil unterschiedliche Lavendelarten eingesetzt. Die Lavendelöle aus Echtem Lavendel (Lavandula angustifolia) und Breitblättrigem Lavendel (Lavandula latifolia) sind verschieden zusammengesetzt und unterscheiden sich daher auch in ihrer Wirkung.
Einen Beitrag zu diesem Thema finden Sie hier:
Aromatherapie / Phytotherapie: Zum Unterschied zwischen Spiköl und Lavendelöl 

Mittwoch, 24. Juli 2013

Studie: Lavendelöl lindert Migränekopfschmerzen besser als Placebo

Eine deutsch-iranische Studie kommt zum Ergebnis, dass Lavendelöl Migränekopfschmerz besser lindert als Placebo.
Die Studie hat aber einen Schwachpunkt: Die fehlende Verblindung.
Ansonsten ist es interessant, dass Lavendelöl bei Migräne untersucht wird.
Bisher stand mehr die Wirkung von Lavendelöl bei Schlafstörungen, Unruhe und Angststörungen im Fokus der Forschung.
Mehr zu dem Thema hier:
Lavendelöl bessert Migränekopfschmerz effektiver als Placebo

Dienstag, 7. Mai 2013

Was ist Aromatherapie?

Aromatherapie eindeutig zu definieren ist alles andere als einfach. Klar ist nur:
- In der Aromatherapie geht es um die Anwendung von ätherischen Ölen zur Linderung von Beschwerden oder zur Verbesserung des Wohlbefindens auf psychischer und physischer Ebene.
- Dazu werden die ätherischen Öle aus der Pflanze isoliert.

Alles weitere ist nicht mehr so klar.
- In Frankreich beispielsweise wendet die Aromatherapie ätherische Öle auch innerlich an, also peroral. In Deutschland, Österreich und der Schweiz dagegen bewegt sich die Aromatherapie im Bereich von Duftanwendungen oder Applikationen auf der Haut durch Einreibungen und Bäder.
- Aromatherapie lässt sich als Teilgebiet der Phytotherapie auffassen oder als eigenständige Methode mit fliessenden Übergängen zur Phytotherapie.
Mir selber steht die zweite Version näher.
Über die Anwendung und Wirkung von ätherischen Ölen können Sie aber auch viel lernen in meinen Kursen und Ausbildungen im Bereich Phytotherapie / Pflanzenheilkunde.