Aromatherapie / Aromapflege / Phytotherapie: Ätherische Öle bei Schlafstörungen

Eine ganze Reihe von ätherischen Ölen werden bei Schlafstörungen eingesetzt - zum Beispiel Lavendelöl und Melissenöl. Eine Übersichtsarbeit dazu hat die greifbaren Studien ausgewertet und kommt zum Schluss, dass die ätherischen Öle bei dieser Indikation wirksam sind.
Einen kurzen Text zu dieser Studie finden Sie im Portal Heilpflanzen-Info:
Aromatherapie / Phytotherapie / Aromapflege bei Schlafstörungen

Umckaloabo bei Atemwegsinfekten

Bei akuten Atemwegsinfekten wie Bronchitis oder Sinusitis ist der Umckaloabo-Extrakt aus der Kapland-Pelargonie (Pelargonium sidoides) eine gute Alternative zu den bei dieser Indikation in der Regel unnötigen Antibiotika.
Im Portal Heilpflanzen-Info wurde gerade eine Metaanalyse beschrieben über die Wirkung von Umckaloabo.
Sie finden den Text hier:
Umckaloabo bei Atemwegsinfekten

Aromatherapie / Phytotherapie: Lavendelöl lindert Angst bei Depressionen

Lavendelöl wird in Aromatherapie und Phytotherapie in der Regel inhalativ eingesetzt - zum Beispiel zur Linderung von Unruhe und Schlafstörungen.
Seit einigen Jahren gibt es in der Phytotherapie aber auch Lavendelöl-Kapseln zum Einnehmen, die vor allem angewendet werden zur Linderung von generalisierten Angststörungen.
Nun wurde in einer Fallstudie die Wirkung von Lavendelöl-Kapseln gegen Angst bei Depressionen untersucht.
Eine Zusammenfassung der Studie und einen Kommentar dazu finden Sie im Portal Heilpflanzen-Info.
Klicken Sie dazu hier:
Fallstudie: Lavendelöl lindert Angst bei Depressionen

Studie vergleicht Lavendelöl-Kapseln mit Paroxetin und Placebo bei Angststörungen

Eine aktuelle Studie vergleicht Lavendelölkapseln (Lasea) mit dem Standardmedikament Paroxetin und Placebo. Die Studie kommt zum Schluss, dass das Lavendelölpräparat bei generalisierten Angststörungen gegenüber Placebo überlegen und gegenüber Paroxetin gleichwertig ist.
Einen Kurztext zu der Studie finden Sie im Portal Heilpflanzen-Info.
Hier klicken:
Studie: Lavendelölpräparat versus Paroxetin und Placebo bei Angststörungen
Lasea ist ein Phytopharmaka. Im Gegensatz zur Aromatherapie, die ätherische Öle vor allem inhalativ und via Haut einsetzt, werden sie in der Phytotherapie manchmal auch eingenommen. Lasea ist dazu ein erfolgreiches Beispiel.

Aromapflege / Aromatherapie: Ätherische Öle gegen Viren

Viele ätherische Öle, die in Aromapflege und Aromatherapie eingesetzt werden, zeigen antivirale Wirkungen - zum Beispiel gegen Herpesviren und Influenzaviren. Beispiele sind Melissenöl und Pfefferminzöl. Einen Beitrag dazu finden Sie im Portal Heilpflanzen-Info hier:
Aromapflege / Aromatherapie: Ätherische Öle mit antiviraler Wirkung

Dort werden auch die Kursausschreibungen publiziert für Kurse, Weiterbildungen und Ausbildungen in Phytotherapie / Pflanzenheilkunde.
Zum Beispiel die Phytotherapie-Ausbildung für Pflegende aus Spitex, Pflegeheim, Klinik, Palliative Care, aber auch für weitere Interessierte.
Sie finden diese Veranstaltungen im Portal Heilpflanzen-Info in der Rubrik "Kurse" über obenstehenden Link.

Sandelholzduft beschleunigt Wundheilung in Zellexperimenten

Experimente an der Ruhr-Universität Bochum haben ergeben, dass Sandelholzduft die Wundheilung verbessert - zu mindestens bei Hautzellen im Labor. Ausführlicher beschrieben sind die Untersuchungen im Portal Heilpflanzen-Info:
Sandelholzduft zur Verbesserung der Wundheilung?
Die Ergebnisse können aber nicht auf Sandelholzöl übertragen werden.

Aromatherapie / Aromapflege: Beitrag auf Spiegel online

Auf Spiegel online wurde ein Beitrag publiziert zu Forschungsergebnissen im Bereich Aromapflege / Aromatherapie. Unter anderem wird auch die Studie erwähnt zum Thema Lavendelöl gegen Angststörungen.
Zitate aus dem Beitrag mit Kommentar dazu finden Sie hier:
Aromatherapie / Aromapflege auf Spiegel online

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Weiterbildung und Ausbildung in Phytotherapie / Pflanzenheilkunde:
Seminar für Integrative Phytotherapie
Winterthur (Kanton Zürich, Schweiz)