Heilpflanzenschule Schweiz

Aromatherapie setzt ätherische Öle ein. Ätherische Öle sind aber nicht die einzigen Wirkstoffe in Heilpflanzen. Wichtig sind auch Gerbstoffe, Schleimstoffe, Bitterstoffe, Alkaloide, Glykoside.
Wenn Sie Kräuterheilkunde umfassend kennenlernen möchten, dann schauen Sie sich das Kursprogramm der Heilpflanzenschule Schweiz an.
Hier geht es zum Kursprogramm:
Heilpflanzenschule Schweiz

Einen Text dazu gibt es auch im Blog "Kräuterkurse Schweiz":
Kräuterkurse Schweiz / Heilpflanzenschule 

Echter Lavendel - Vermehrung im Garten ganz einfach

Echter Lavendel (Lavandula angustifolia) stammt aus dem Mittelmeergebiet und gehört zur Familie der Lippenblütler (Lamiaceae).
Lavendel ist in Phytotherapie und Aromatherapie eine wichtige Heilpflanze, die hauptsächlich als Beruhigungsmittel bei Schlafstörungen und Nervosität eingesetzt wird.
Lavendelöl ist zudem gut wirksam gegen Hautpilze - zum Beispiel Fusspilz.

Lavendel lässt sich ganz einfach im Garten vermehren.
Auf Heilpflanzen-Info finden Sie einen kleinen Beitrag dazu, wie sich Lavendel im Garten vermehren lässt:
Lavendel im Garten vermehren
Dort gibt es in der Rubrik "Kurse" auch Informationen über Kräuterkurse und Kräuterwanderungen, sowie über die Phytotherapie-Ausbildung am Seminar für Integrative Phytotherapie in Winterthur (Kanton Zürich, Schweiz).

Lavendel und seine Verwendung als Gewürz in der Küche

Lavendel (Lavandula angustifolia) wird charakterisiert durch den Gehalt an ätherischem Lavendelöl. In Phytotherapie (Pflanzenheilkunde) und Aromatherapie werden Lavendelblüten und Lavendelöl verwendet gegen Unruhe, Ängstlichkeit und Schlafstörungen - beispielsweise als Lavendelduft, Lavendelbad, Lavendeleinreibung oder Lavendelsäckchen.
Auf dem Portal Heilpflanzen-Info wurde gerade ein Text veröffentlicht, welcher die Verwendung von Lavendel in der Küche zum Thema hat. Der Beitrag wird ergänzt durch Links zu Texten über die medizinische Verwendung von Lavendelblüten und Lavendelöl in Aromatherapie und Phytotherapie.
Sie finden den Text hier:

Lavendel in der Küche

Über diesen Link finden Sie im Menüpunkt "Kurse" zudem Informationen über aktuelle Kräuterkurse und Kräuterwanderungen, sowie über die Phytotherapie-Ausbildung in Winterthur (Schweiz).

Lavendelöl-Kapseln bessern Angstsymptome und Schlafstörungen

Lavendelöl ist in Aromatherapie und Phytotherapie schon lange im Gebrauch als Mittel gegen Unruhe, Ängstlichkeit und Schlafstörungen.

In der Regel wird es allerdings als Duftstoff inhalativ angewendet.

Interessant ist nun eine neuere Anwendungsart in Kapselform, zu der inzwischen auch Studien vorliegen.

Bei Behandlung mit einem speziellen Lavendelöl reduzieren sich Angstsymptome und auch Schlafstörungen deutlich. Das belegt eine aktuelle placebokontrollierte Studie mit über 200 Patienten.

Bei ängstlicher Unruhe vermindert die Behandlung mit Lasea® nicht nur die Angst-Symptome, sondern es wird auch die Schlafqualität günstig beeinflusst. Das Phytopharmakon (Heilpflanzen-Präparat) enthält ein spezielles Lavendelöl (Silexan).

Die Wirksamkeit konnte unter anderen in einer Placebo-kontrollierten Studie mit 221 Patienten aus Praxen von Allgemeinärzten oder Psychiatern festgestellt werden.

Mehr Informationen dazu hier:

Lavendelöl reduziert Angst und bessert den Schlaf

Auf dieser Website finden Sie über die Rubrik „Kurse“ auch Daten für Kräuterkurse, Kräuterwanderungen und für die Phytotherapie-Ausbildung in Winterthur (Schweiz)

Aromatherapie in der Langzeitpflege

Aromatherapie hat in den letzten Jahren in der Langzeitpflege zunehmend an Bedeutung gewonnen. Die Anwendung von ätherischen Ölen ist aber auch ein wichtiger Teil in der Phytotherapie. Dort kommen ätherische Öle nämlich nicht nur als Inhalation oder Einreibung zum Einsatz, sondern auch innerlich zum Beispiel als Kräutertee. Das erweitert die Möglichkeiten der Aromatherapie in der Langzeitpflege sehr. Heilpflanzen-Anwendungen auf der Basis von Phytotherapie eignen sich gut zur Integration in die Krankenpflege, zum Beispiel in Spitex, Palliative Care, Spital oder Psychiatrie.
Wer sich dieses Wissen aneignen möchte kann das in der Phytotherapie-Ausbildung und in den Tagesseminare, die am Seminar für Integrative Phytotherapie in Winterthur (Schweiz) angeboten werden.
Die Detailinformationen dazu finden Sie auf Heilpflanzen-Info im Bereich "Kurse".
Dort werden auch die Ausschreibungen veröffentlicht für weitere Kräuterkurse und Kräuterwanderungen.

Kräuterkurse / Aromatherapiekurse - wie prüft man Qualität?

Kräuterkurse und Aromatherapiekurse sind beliebt. Das Angebot an solchen Kursen wird daher immer unüberschaubarer.
Schwierig daran ist, dass es in diesen Bereichen keinerlei Qualitätssicherung gibt. Entsprechend unterschiedlich ist denn auch die Qualität des Angebots. Wer sich für Kräuterkurse und / oder Aromatherapiekurse interessiert, sollte daher genau hinschauen und die Qualität selber unter die Lupe nehmen.
Das ist natürlich nicht gerade  einfach ohne fundiertes Fachwissen.
Auf dem Portal Heilpflanzen-Info habe ich einen Text eingestellt, der Kriterien enthält, mit denen man die Qualität von Kräuterkursen / Aromatherapiekursen besser beurteilen kann.
Sie finden den Text hier:
Kräuterkurse / Aromatherapiekurse - wie prüft man Qualität?

Dort finden Sie ausserdem einen Link zum aktuellen Programm der Kräuterkurse, Kräuterwanderungen und der Lehrgänge der Phytotherapie-Ausbildung.

Martin Koradi, Dozent für Phytotherapie / Pflanzenheilkunde
Winterthur / Schweiz

Kräuterkurse: Reportage von den Kräuterwanderungen Lenk im Simmental

Seit 1986 leite ich alljährlich Kräuterkurse in Lenk im Simmental (Berner Oberland, Schweiz). Die Lenk bietet ideale Voraussetzungen für Kräuterwanderungen: Eine vielfältige Pflanzenwelt, eindrückliche Berglandschaften und abwechslungsreiche Wandermöglichkeiten.
Sie lernen auf diesen Kräuterexkursionen Heilpflanzen, Alpenblumen und Orchideen kennen, erfahren viel Wissenswertes über ihre Erkennungsmerkmale und Heilwirkungen und hören interessante Geschichten zu ihrer früheren Verwendung im Volksglauben. Und natürlich treffen wir dabei auch viele Pflanzen mit ätherischen Ölen als Inhaltsstoffen, die in Aromatherapie & Phytotherapie eingesetzt werden.
Hier finden Sie eine Reportage über diese Veranstaltung:
Kräuterwanderungen an der Lenk

Die aktuellen Daten für den Sommer 2014 finden Sie auf dem Portal Heilpflanzen-Info unter der Rubrik "Kurse".
Dort werden auch die Ausschreibungen publiziert zu weiteren Kräuterkursen in der Schweiz und zur Phytotherapie-Ausbildung.

Martin Koradi, Dozent für Pflanzenheilkunde / Phytotherapie
Winterthur (Schweiz)

Kräuterkurse Schweiz: Pflanzenfotos von Heilpflanzen und Wildblumen veröffentlicht

Seit 1986 leite ich Kräuterkurse in der Schweiz, im Sommerhalbjahr vor allem Kräuterexkursionen in den Bergen.
Auf der Plattform Flickr werde ich nun laufend Pflanzenfotos veröffentlichen, die auf diesen Kräuterkursen entstanden sind.
Die Fotos finden Sie hier: http://www.flickr.com/photos/heilpflanzen/
Das Kursprogramm mit den aktuellen Kursen finden Sie auf Heilpflanzen-Info im Bereich "Kurse".

Martin Koradi, Dozent für Phytotherapie / Pflanzenheilkunde
Winterthur (Schweiz)